京都四条烏丸 肩こり 腰痛 頭痛 全身倦怠感など マッサージ 整体院 池田治療院 の日記
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【腰痛予防に】
2013.12.04
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寒さが厳しくなってくると、腰の痛みを訴えられる
患者さんが増えて来ています。
まずは、足腰を冷やさないようにしましょう！
「腰痛の緩和方法」
腰痛の緩和方法には様々なタイプがあります。
一言に腰痛緩和といって…
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《昔懐かしいぶらさがり健康法を見直そう》
2013.10.25
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何年も前に流行した「ぶらさがり健康法」を
もういちど見直してみませんか？...
人間が２本足で歩くようになってから、
人間独特の病が発生するようになりました。
からだの中心は背骨と骨盤ですが、二本足で立ってい…
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【体にある万能なツボ！】 ☆合谷☆
2013.10.09
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人差し指と親指の骨の付け根から、
少し人差し指よりにある合谷というツボ。
これは万能ツボと呼ばれ、頭痛、花粉症、ニキビ、
肩こり、風邪などに効く｡
このツボの凹んだ骨の下の神経に刺激を与れば、
一時的な視力回復…
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《食欲の秋には呼吸器系の病気にご注意を》
2013.09.27
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暑い夏が終わり、食欲も増してくる秋。
秋は一年で一番過ごしやすくて大好きだという人は多いのでは？...
でも、秋は意外と呼吸器系の病気が起こりやすい季節なんです。
どういうことかお話しましょう。
秋に注意しな…
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《スポーツの秋と筋肉痛》
2013.09.18
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みなさんは、スポーツをした次の日、筋肉痛になってからだ中が痛くなったことはありませんか。
年齢が40代、50代になると、次の日に筋肉痛になるのではなく、その翌々日に痛くなったり、痛みが取れるのに時間がか…
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北海道のお土産
2013.07.19
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北海道旅行に行かれたN様に、お土産を頂きました。
いつも、ありがとうございますヽ(^o^)丿
出発前に施術に来られ、そして昨日お帰りになって、
本日直ぐに、ご来院されました。
身体のケアーとして、疲れを貯め…
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「夏風邪はバカしかひかない」？
2013.06.26
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昔から「夏風邪はバカしかひかない」という言葉をよく耳にしますよね。
言葉の意味を,「本来寒い冬にひく風邪を暑い夏にひくなんて、
頭のネジが緩んでいる」。だろうなんて意味にとられがちです。
夏風邪=ネジが…
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腰部脊柱管狭窄症の簡単なストレッチ体操！
2013.05.27
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■ 椅子に座ってストレッチ
椅子に半分くらい腰掛け、片膝を胸まで持って行き、その後戻します。
これを片足で5回繰り返したら、もう片方の足でも5回繰り返します。
これは股関節の筋肉を和らげて、
腰椎への負担を減ら…
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「◆ロコモティブ症候群？◆」
2013.05.09
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「ロコモティブ症候群」って聞いたことあるでしょうか？
ロコモティブとは機関車、移動と言う意味ですが、医学的には、関節、骨、筋肉などの運動器を意味します。
運動器が衰え、段差で転倒や骨折する人が急増していま…
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嬉しい患者様の声ですヽ(^o^)丿
2013.04.18
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本当に体を良くしたい人にはもってこいです♪ (» コメント：0件)
かつ 満足度:
5 設備: 5 内容: 4 アクセス: 5 対応: 5 CP: 5
色々と丁寧に施術戴きました。
わざわざ時間を…